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Hacer ejercicio durante el embarazo podría proteger a los niños de la obesidad

Hacer ejercicio durante el embarazo podría proteger a los niños de la obesidad


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Se ha descubierto que el ejercicio ayuda en todo, desde el tratamiento de la presión arterial alta hasta la protección contra el Alzheimer. Ahora, una nueva investigación revela que también puede proteger a la descendencia de la obesidad.

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Un estudio realizado en ratones

Un nuevo estudio realizado en ratones encontró que el ejercicio durante el embarazo conducía a que las crías tuvieran menos probabilidades de aumentar de peso incluso después de consumir una dieta alta en grasas. Esto siguió siendo cierto independientemente del peso de la madre.

"Según nuestros hallazgos, recomendamos que las mujeres, sean o no obesas o diabéticas, hagan ejercicio con regularidad durante el embarazo porque beneficia la salud metabólica de sus hijos", dijo Jun Seok Son, estudiante de doctorado de la Universidad Estatal de Washington que realizó el estudio.

Esta no es la primera vez que se ha evaluado que el ejercicio es beneficioso para las hembras embarazadas y su descendencia.

Investigaciones anteriores han demostrado que el ejercicio de las mujeres obesas beneficia a su descendencia. Sin embargo, este es el primer trabajo que demuestra que lo mismo ocurre con las mujeres no obesas.

Los investigadores siguieron a ratones que realizaron 60 minutos de ejercicio de intensidad moderada todas las mañanas durante el embarazo. Utilizaron a las crías nacidas de ratones que no se ejercitaron como grupo de control.

Tejido adiposo marrón

Lo que encontraron fue que al destete, la descendencia de los ratones que realizaban ejercicio tenía niveles más altos de proteínas asociadas con el tejido adiposo marrón en comparación con el grupo de control. El tejido adiposo se utiliza para almacenar energía en forma de grasa al mismo tiempo que amortigua y aísla el cuerpo.

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Es responsable de convertir la grasa y el azúcar en calor. La descendencia del grupo de ejercicio también tuvo temperaturas corporales más altas, una indicación de que su tejido adiposo marrón era más eficiente.

Luego, los investigadores sometieron a la descendencia a una dieta alta en grasas durante ocho semanas. Los ratones de las hembras que se ejercitaban no solo eran menos adversos al aumento de peso, sino que también mostraban menos síntomas de enfermedades metabólicas.

El estudio no solo indica que el ejercicio durante el embarazo reduce la probabilidad de que la descendencia aumente de peso. También implica lo contrario: que las mujeres que no hacen ejercicio exponen a sus hijos a mayores riesgos de aumento de peso y enfermedades relacionadas.

"Nuestros datos sugieren que la falta de ejercicio en mujeres sanas durante el embarazo puede predisponer a sus hijos a la obesidad y las enfermedades metabólicas asociadas en parte debido a la alteración de la función termogénica", dijo Son.


Ver el vídeo: Episodio #1904 Prevención De Obesidad En Niños Desde El Embarazo (Junio 2022).


Comentarios:

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